En la clínica Vicente Lozano son especialistas en readaptación y fisioterapia deportiva, además de estar formados en osteopatía

1. ‘Clínica Vicente Lozano’ es un centro especializado en Fisioterapia y Rehabilitación entre otros muchos servicios. A nivel deportivo, ¿qué tratamientos podemos encontrar en vuestras instalaciones?  

A nivel deportivo podemos decir que somos especialistas en readaptación y fisioterapia deportiva, además de estar formados en osteopatía. Los últimos años hemos incrementado nuestra formación en ecografía, músculo, esquelética y técnicas invasivas eco guiadas, como la electrólisis y neuromodulación. 

2. Por vuestro centro pasan muy a menudo deportistas de la FVCV, ¿cuáles son las recomendaciones que tiene un fisioterapeuta para un regatista o una persona que práctica vela con frecuencia?  

Sonará repetitivo, pero la prevención siempre es la primera recomendación. Hay que cuidarse y hay multitud de factores que nos ayudan a prevenir lesiones: alimentación, descanso, el buen entrenamiento, calentamientos, estiramientos y cuidado psicológico del paciente.  

3. Llevas varios años vinculado a nuestro deporte desde una perspectiva sanitaria, ¿cuáles son las principales ‘lesiones’ que podemos encontrar deportistas de disciplinas náuticas? 

A nivel de competición las lesiones más comunes son de espalda. La región lumbar es quizás la que más sufre en todos los deportes de vela, desde el láser, kite, surf, etc. Y en segundo lugar las rodillas, que también suelen darnos problemas. 

4. ¿Qué consejos le darías a nuestros federados para que tengan en cuenta a la hora de practicar deportes náuticos y así prevenir lesiones? 

Hay multitud de factores que debemos tener en cuenta a la hora de prevenir lesiones. El deportista debe planificar de forma realista el objetivo y a partir de ahí organizar los entrenamientos que no deben estar por encima de nuestras posibilidades. Luego realizar un buen calentamiento y una vuelta a la calma adecuada, además de tonificar en gimnasio para tener nuestra musculatura en condiciones óptimas para la práctica deportiva 

5. ¿Existe alguna promoción para federados de la FVCV? 

Actualmente en la clínica tratamos de forma gratuita a los miembros del equipo de tecnificación, y cualquier federado que se acerque a nuestra consulta tendrá un tratamiento bonificado. 

6. Traumatismos, accidentes a bordo… ¿cómo influye todo esto en el rendimiento deportivo?  

Los traumatismos y accidentes a bordo son frecuentas. Torceduras, cortes, heridas, golpes... la aplicación correcta de la técnica es básica para prevenir y evitar un descenso en el rendimiento deportivo. 

7. Los estiramientos, las posturas, el descanso, ¿qué tipos sueles dar en tus sesiones a los deportistas de élite? 

El descanso es top, es tan importante como el entrenamiento. Las posturas es algo que por nuestra formación osteopática valoramos mucho, siendo relación directa de alteraciones posturales, lesiones y disfunciones del aparato locomotor. En cuanto a los estiramientos, nosotros recomendamos trabajar la flexibilidad como un parámetro más en la excelencia deportiva y recomendamos estirar de forma consciente una vez a la semana, disminuyendo intensidad del estiramiento y aumentando tiempos; siendo deportista de élite deberíamos trabajar la flexibilidad dos horas semanales al menos. 

8. Sois una de las empresas comprometidas con la FVCV, ¿cuáles son las razones por las que año tras año decís estar al lado de esta entidad deportiva y apoyando nuestro deporte? 

Disfrutamos tratando deportistas y disfrutamos con los retos que nos plantean. El deportista es un paciente diferente, con menos paciencia, pero tremendamente responsable con su patología. Son pacientes que hacen caso a nuestras recomendaciones y con los que da gusto trabajar. Es un auténtico placer colaborar con sus trayectorias y acompañarlos en su sueño.